触れることの魔法

更年期世代、何となく心が落ち着かなかったり

疲れやすかったりすることはありませんか？

若いころは感じなかったちょっとした不調が

ふとした瞬間に現れることもありますよね…

「昔は平気だったのに…」

「最近、なんとなく気分が落ち込みやすい…」

「眠りが浅くてスッキリしない…」

「オキシトシン」って聞いたことありますか？

オキシトシンは「幸せホルモン」や「愛情ホルモン」とも呼ばれ

人と人が触れ合うことで分泌されるホルモンのこと

特に家族やパートナーとのスキンシップ、ペットを撫でる

誰かの手に優しく触れるといった行動で増えることが知られてるホルモンです

このオキシトシンには、次のような効果があります

• ストレスを和らげる
• 自律神経を整える
• 心を穏やかにし、幸福感を高める
• 免疫力を向上させる
• 肌の状態を良くする

でも大人になってから人と触れ合う機会って少ない…

お子さんやパートナーとのスキンシップが減ってしまったり

日々の忙しさで、誰かと触れ合う機会が少なくなったりすること

ありますよね？

そんな時にオススメしたいのがアロマトリートメントです

アロマトリートメントはただ体をほぐすだけではなく

『心にも深いリラックスをもたらしてくれる』んです

セラピストの温かい手で心地よい圧で包み込まれることで

温泉に浸かっているように身体もココロもほぐれていくのを感じることができます♪

またアロマの香りが脳に直接働きかけてオキシトシンの分泌を促してくれるんです♡

更年期世代はホルモンバランスの変化により、心が不安定になったり

体の調子が日々変化しますよね…

私も身体が思うように動かなくて重ダルい日があります

「何となく気分が落ち込む…」 「疲れが抜けにくい…」 「肌の乾燥が気になる…」

そんなお悩みを抱える私たちの世代こそ触れることがオススメなんです！

心地よいタッチによってオキシトシンが分泌されると

気持ちが落ち着き、自律神経が整い、肌の状態も改善されることが期待できます☆

アロマトリートメントを受けた後、多くの方が次のような変化を感じています

✅ 気持ちが穏やかになり、リラックスできた 

✅ ぐっすり眠れるようになった 

✅ 肌の調子が良くなり、ハリが出てきた 

✅ 肩や首のこりが楽になった 

✅ 体が軽くなり、気分が前向きになった

心と体は密接につながっています

「触れること」で心が癒されると、自然と体も軽やかになるので

毎日を前向きに過ごせるようになります！

50代は人生の折り返し地点

子育てがひと段落したり、仕事での役割が変わったりと

環境が大きく変わるタイミングでもあります

だからこそ、これからの自分のために

「心と体を整える時間」を持つことが大切だと思うんです

「もっと自分を大切にしていいんだ」 「心も体も満たされるってこんなに幸せなんだ」

そんな風に感じられる時間を体験してみませんか？

また明日から頑張ろう！と

心からリラックスし穏やかな毎日を過ごせるように

翡翠ではアロマの香りに包まれながら

優しいタッチで心と体を癒すひとときのお手伝いができます♡

ぜひ一度体験してみてくださいね!

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