朝晩は過ごしやすくなりましたが

ムシムシした暑い夏を過ごしてお肌も大分お疲れです…

エアコンの効いたお部屋にいて

冷たいものを食べたり飲んだり

胃腸が疲れて機能が弱まると老廃物も溜まりやすくなります

そうなるとお肌の血行不良にも

夏の間紫外線を浴びた肌はバリア機能の低下により

乾燥しやすくなったりもするし

これから手間をかけてあげたい時期ですね

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