日本の恵み【ヒノキ】の香りで森林浴！

「最近、なんだか疲れが取れない」

「質の良い睡眠がなかなかとれない」

「気分が晴れない日が増えた」…

もし、あなたがそんなお悩みをお持ちなら

それは心身がSOSを出しているサインかもしれません

歳を重ねるごとに私たちの体は変化し

これまで感じなかった不調を感じることもありますよね

でも、諦める必要はありません！

当サロンのトリートメントは一時的な癒しだけでなく

将来の「健康資産」を育むための大切な投資です

あなたは「森林浴」という言葉を聞いたことがありますか？

木々の香りや、鳥のさえずりに包まれることで

心身が癒される感覚は、誰もが経験したことがあるのではないでしょうか

実は、この森林浴には、科学的にも裏付けされた

素晴らしい健康効果があることが、近年の研究で明らかになっています

特に注目されているのが、「森林医学」という新しい学問分野です

この研究によると、森林環境に身を置くことで

以下のような効果が期待できるとされています

李卿. “森林浴の健康増進, 疾病予防, 抗加齢効果―森林医学の確立―.” 国際抗老化再生医療学会雑誌= The journal of World Academy of Anti-Aging & Regenerative Medicine (WAARM) Society/国際抗老化再生医療学会 編 5 (2023): 17-32.

• 免疫機能の向上：病気から体を守る免疫細胞（ナチュラルキラー細胞）が活性化し病気になりにくい体へ導きます。これは、がん予防にも有効な可能性が示唆されています。
• ストレスの軽減：心身をリラックスさせる副交感神経の働きが高まり、ストレスホルモンが減少します。
• 睡眠の質の改善：深いリラックス効果で、寝つきが良くなり、質の高い睡眠をサポートします。
• 自律神経のバランス調整：心身のバランスを整え、穏やかな毎日へと導きます。
• うつ病予防・高血圧や心臓病の予防：精神的な疲労の軽減や血圧の低下にも効果が期待されています。

でも、なかなか忙しくて森に行く時間なんてないですよね…

そう思われた方もご安心ください！

実はこの森林浴の効果を、サロンで手軽に体験できる方法があります

それが、日本が誇る香り高い「ヒノキ」を使ったアロマトリートメントです

当サロンでは、日本産の精油をメインで扱っています

ヒノキはその中でもとても人気の香りなんですよ♪

ヒノキは日本人にとって馴染み深く

古くから神社仏閣にも使われてきた神聖な木

その香りを嗅ぐことで深い呼吸ができます

1. 心身への深いリラックス効果

ヒノキの香りはココロを穏やかに鎮め

日々のストレスや緊張を和らげます

まるで森林の中にいるような心地よさで

深いリフレッシュ感を味わえます

これは、自律神経のバランスを整え

心身の安定を促すことにつながります

2. 血行促進で体を温め巡りを良くする

ヒノキに含まれる成分には、血行を促進する効果があります

• 「なんだか体が冷える」「むくみが気になる」
• 「肩や腰がいつもガチガチ」
• 「肉体的な疲労がなかなか抜けない」

このようなお悩みも、血行が良くなることで改善が期待できます

温かい手の優しいタッチのトリートメントで

体の芯からじんわりと温まり、血の巡りが良くなるのを実感いただけます！

当サロンでは、お一人おひとりのその日の体調やお悩みに合わせて

丁寧にカウンセリングを行い最適な施術を行います

心地よいヒノキの香りに包まれながら

オールハンドの温かいトリートメントで

日頃の疲れやストレスを解放しませんか？

「最近、笑顔が減った気がする」

「もっと心穏やかに過ごしたい」

そう願うあなたにこそ、体験していただきたいと心から願っています

心身の不調は、放っておくと積もり積もってしまいます…

健やかな身体とココロは

何にも代えがたい「健康資産」ですよね！

この大切な資産を未来へ繋ぐために

定期的なメンテナンスを始めてみませんか？